Ayurveda - Wissen vom Leben
Wer auf das älteste uns überlieferte Gesundheitssystem setzt, kann nur davon profitieren. Bereits vor über 5000 Jahren verstand man sich darauf die menschliche Gesundheit als ganzheitliches Zusammenspiel allen Aspekten zu begreifen. Die zentralen Elemente des Ayurvedas werden auch in vielen heimischen Thermenhotels praktiziert: Massagen und Reinigungstechniken, Ernährungslehre, spirituelle Yogapraxis und Pflanzenheilkunde. Am besten nimmt man sich mehrere Tage Zeit, um einmal voll und ganz in dieses Thema einzutauchen.
Genießen Sie die wohltuenden Behandlungen und gehen Sie in sich. Gerade im Urlaub findet man genügend Ruhe um die Geister des Lebens von neuem zu wecken. Entdecken Sie fernöstliche Rezepte: oftmals werden spezielle Blitz-Kochkurse in den Ferien-Resorts angeboten. Im Frühjahr sind die ayurvedischen Entschlackungskuren in den Spa- & Wellness-Hotels ein echter Geheimtipp.
In diesem Sinne: Namaste!
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